вторник, 26 февраля 2013 г.

Переболел гриппом... Отлично!!!

Вот и довелось проверить заболеванием качества, наработанные за два месяца активных тренировок силовой выносливости.Проболел 10 дней гриппом, у нас в городе он повальный сейчас.

Что можно сказать подводя итоги:
- просто прекратил тренировки, пруха осталась как у бывшего здорового, спал по 6-7 часов, хорошо;
- незнание пределов собственных возможностей сыграло злую шутку: на третий день заболевания, будучи бодрым, поехал сам встречать супругу в аэропорт, перемерз там на ледяном ветре в ожидании выхода и выдачи багажа, получил удушающий кашель на всю последующую неделю (до сих пор остатки), очень плохо;
- все эти дни нереально много учусь и осваиваю новые для себя вопросы в традиционном сбыте b2b, интернет-маркетинге, интернет-бизнесе, в основах физической культуры, хорошо;
- сегодня попробовал возобновить занятия, Плие нормально, но совершенно неожиданно для себя на контрольном подходе качнул спину 120 раз подряд при том, что полторы недели назад здоровеньким завершал лишь с 40 качками; придется финалить "спину" прямо сейчас, так как цель Программы была эти самые "120", отлично, спада работоспособности нет!

Комментариев нет:

Отправить комментарий